
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) | Выслать повторно письмо для активации |
Страницы: (70) « Первая ... 62 63 [64] 65 66 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() |
LeonM |
Отправлено: Июн 29 2025, 09:28
|
![]() Активный пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 3049 Регистрация: 23-Марта 17 Репутация: 243 ![]() ![]() |
Цитата (Pampa @ Июн 29 2025, 09:05) Мозг надо качать. Мозг съедает как минимум четверть всех каллорий. Одно другому не мешает |
|
Juan Carlos |
Отправлено: Июн 29 2025, 10:24
|
![]() Centurio Maidanus ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 51809 Регистрация: 4-Октября 15 Репутация: 2814 ![]() ![]() |
Цитата (Pampa @ Июн 29 2025, 09:05) Мозг надо качать. Мозг съедает как минимум четверть всех каллорий. этого мало. нужно, минимум, еще столько же куда-то постоянно тратить, чтоб было правильное соотношение между потребленными и потраченными каллориями. где еще один мозг взять, подскажи. |
|
Juan Carlos |
Отправлено: Июн 29 2025, 10:26
|
![]() Centurio Maidanus ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 51809 Регистрация: 4-Октября 15 Репутация: 2814 ![]() ![]() |
Цитата (12th @ Июн 28 2025, 21:45) Докладаю. У нас возле Хайфы тоже нудистский пляж есть. Севернее Атлита. Недалеко от базы Шаетет 13. Лет 12 назад мы с супругой туда ездили. Не потому что нудисты, а просто там и правда немноголюдно было и парковка удобная. Ну и значит приезжаем мы в один день. Распологаемся, купаемся, загораем. И тут парочка метрах в 250 от нас из этих тру-нудистов начинает ебаться. Потом к ним подходит еще пара и они там все между собой начинают. вот это традиции у вас в израиле, конечно... у нас бы сразу полицию вызвали на такое дело. |
|
Pampa |
Отправлено: Июн 29 2025, 10:37
|
Активный пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 66993 Регистрация: 3-Октября 15 Репутация: 2058 ![]() ![]() |
Цитата (Juan Carlos @ Сегодня, 10:24) где еще один мозг взять, подскажи. Есть ещё спиной мозг. -------------------- |
|
Pampa |
Отправлено: Июн 29 2025, 10:38
|
Активный пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 66993 Регистрация: 3-Октября 15 Репутация: 2058 ![]() ![]() |
Лучшее место на Родосе это самый северный пик, два моря, рестики с живой музыкой, история, культур, казино где примерно половина наши соотечественники. -------------------- |
|
PLTV |
Отправлено: Июн 29 2025, 11:39
|
![]() Активный пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 4921 Регистрация: 14-Июля 16 Репутация: 1134 ![]() ![]() |
Цитата (Juan Carlos @ Вчера, 19:46) А оно всё равно не уходит. Цитата (fahed @ Вчера, 20:15) Я тоже подзаплыл А вы попробуйте максимальные веса брать и меньше минуты между подходами отдыхать, , а лучше секунд 15, тут пацаны на форуме так советовали. И про фарму забудьте, если не прям профи-профи, то фарма не нужна, спокойно дойдёте до КМС [Показать/Скрыть] -------------------- начинающий колорист-ближневосточник милостью Бека, да будет им доволен Аллаh
Да и хрен с тебя чо получишь - где сядешь, там и слезешь. Ghost |
|
LeonM |
Отправлено: Июн 29 2025, 12:57
|
![]() Активный пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 3049 Регистрация: 23-Марта 17 Репутация: 243 ![]() ![]() |
Цитата (Pampa @ Июн 29 2025, 10:37) Есть ещё спиной мозг. А ну-ка расскажи нам как можно спиной мозг прокачать? Или это с иврита типа лефатех амуд шидра, ну тогда и яйца нужно отрастить они тоже много потребляют |
|
Juan Carlos |
Отправлено: Июн 29 2025, 13:00
|
![]() Centurio Maidanus ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 51809 Регистрация: 4-Октября 15 Репутация: 2814 ![]() ![]() |
Цитата (PLTV @ Июн 29 2025, 11:39) А вы попробуйте максимальные веса брать и меньше минуты между подходами отдыхать, , а лучше секунд 15, тут пацаны на форуме так советовали. И про фарму забудьте, если не прям профи-профи, то фарма не нужна, спокойно дойдёте до КМС [Показать/Скрыть] Я так и тренируюсь. С минимальными паузами. Пузо с этим никак не соотносится. Я могу тебе не только кмс с пузами показать. Но и чемпионов мира, и олимпийских тоже. Хочищь? |
|
Juan Carlos |
Отправлено: Июн 29 2025, 13:15
|
![]() Centurio Maidanus ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 51809 Регистрация: 4-Октября 15 Репутация: 2814 ![]() ![]() |
Цитата (Pampa @ Июн 29 2025, 10:38) Лучшее место на Родосе это самый северный пик, два моря, рестики с живой музыкой, история, культур, казино где примерно половина наши соотечественники. И ни одного песчаного пляжа. |
|
Pampa |
Отправлено: Июн 29 2025, 13:37
|
Активный пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 66993 Регистрация: 3-Октября 15 Репутация: 2058 ![]() ![]() |
Цитата (Juan Carlos @ Июн 29 2025, 13:15) И ни одного песчаного пляжа. Места надоть знать . -------------------- |
|
12th |
Отправлено: Июн 29 2025, 20:44
|
![]() Активный пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 19921 Регистрация: 27-Май 16 Репутация: 1268 ![]() ![]() |
Цитата (Juan Carlos @ Июн 29 2025, 10:26) вот это традиции у вас в израиле, конечно... у нас бы сразу полицию вызвали на такое дело. Пан Сотник, для полноты картины еще добавьте морских спецназеров бродящих по окресным дюнам по каким то своим непонятным делам. Там полицию вызывать это еще непонятно кого арестуют. У нас очень маленькая страна. -------------------- Zа макееVский рОдничок
Да, и страшные мобилизационные войны так и ведутся. (с) Саша Белый |
|
Juan Carlos |
Отправлено: Июн 29 2025, 21:25
|
![]() Centurio Maidanus ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 51809 Регистрация: 4-Октября 15 Репутация: 2814 ![]() ![]() |
Цитата (12th @ Июн 29 2025, 20:44) Пан Сотник, для полноты картины еще добавьте морских спецназеров бродящих по окресным дюнам по каким то своим непонятным делам. Там полицию вызывать это еще непонятно кого арестуют. У нас очень маленькая страна. ну тогда да, нужно толерантно относиться, с пониманием. может им и поебаться негде было, кроме пляжа. |
|
anarxi |
Отправлено: Июн 30 2025, 12:08
|
Активный пользователь ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 3016 Регистрация: 10-Июля 22 Репутация: 178 ![]() ![]() |
дык, а были зафиксированы локальные землетрусы, когда пенетраторы скинули, дырки в земле это конечно красиво, но подземные взрывы должны ж были оставить сейсмический след.
|
|
Juan Carlos |
Отправлено: Июн 30 2025, 12:22
|
![]() Centurio Maidanus ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 51809 Регистрация: 4-Октября 15 Репутация: 2814 ![]() ![]() |
да прям.
там же не килотонны бабахнули. хотя я сразу им говорил, как и Бисмарк, что нужно долбануть ТЯО! |
|
fahed |
Отправлено: Июн 30 2025, 20:14
|
![]() El amrou li ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 82136 Регистрация: 28-Сентября 15 Репутация: 5000 ![]() ![]() |
-------------------- Такие как ты исподтишка тролят патриота © Madiev.
И прекратите уже говорить на ослоебском сленге. А то так и хочется вызвать ВКС и разбомбить ваш штаб нахуй. ©atalex Фахед, не надо нам тут доказывать, что ты фашист и экстремист. Мы и так поняли, что ты из себя представпляешь. ©atalex Омерзительнее Фахеда не встречала -редкостный фашист. © Мамаша Кураж. Защищает израильских террористов! © Михалыч. Ты - настоящий, 100% фашист. © Михалыч. Фахед, тот вообще, редкостный фашист, русофоб и еврей, даже не хочу и упоминать, что он пишет. © Juan Carlos. Посмотри на этого Фахеда - гомофоб, фашист, еврей, русофоб и так далее. © Juan Carlos. самый мерзкий из мерзейших русофобчиков, наш Фахед © Juan Carlos фашист и джихардист Фахед © Duenyr |
|
fahed |
Отправлено: Июл 2 2025, 08:52
|
![]() El amrou li ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 82136 Регистрация: 28-Сентября 15 Репутация: 5000 ![]() ![]() |
Цитата (PLTV @ Июн 29 2025, 11:39) А вы попробуйте максимальные веса брать ![]() Так же напоминаю, что любители максимальных весов, БАЗЫ и 10минутных перерывов между подходами в среднем выглядят вот так - или как тиранозавры с мема выше. ![]() -------------------- Такие как ты исподтишка тролят патриота © Madiev.
И прекратите уже говорить на ослоебском сленге. А то так и хочется вызвать ВКС и разбомбить ваш штаб нахуй. ©atalex Фахед, не надо нам тут доказывать, что ты фашист и экстремист. Мы и так поняли, что ты из себя представпляешь. ©atalex Омерзительнее Фахеда не встречала -редкостный фашист. © Мамаша Кураж. Защищает израильских террористов! © Михалыч. Ты - настоящий, 100% фашист. © Михалыч. Фахед, тот вообще, редкостный фашист, русофоб и еврей, даже не хочу и упоминать, что он пишет. © Juan Carlos. Посмотри на этого Фахеда - гомофоб, фашист, еврей, русофоб и так далее. © Juan Carlos. самый мерзкий из мерзейших русофобчиков, наш Фахед © Juan Carlos фашист и джихардист Фахед © Duenyr |
|
Juan Carlos |
Отправлено: Июл 2 2025, 10:12
|
![]() Centurio Maidanus ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 51809 Регистрация: 4-Октября 15 Репутация: 2814 ![]() ![]() |
фигасе ты полысел.
|
|
fahed |
Отправлено: Июл 2 2025, 10:14
|
![]() El amrou li ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 82136 Регистрация: 28-Сентября 15 Репутация: 5000 ![]() ![]() |
Цитата (Juan Carlos @ Июл 2 2025, 10:12) фигасе ты полысел. I am not getting younger.. -------------------- Такие как ты исподтишка тролят патриота © Madiev.
И прекратите уже говорить на ослоебском сленге. А то так и хочется вызвать ВКС и разбомбить ваш штаб нахуй. ©atalex Фахед, не надо нам тут доказывать, что ты фашист и экстремист. Мы и так поняли, что ты из себя представпляешь. ©atalex Омерзительнее Фахеда не встречала -редкостный фашист. © Мамаша Кураж. Защищает израильских террористов! © Михалыч. Ты - настоящий, 100% фашист. © Михалыч. Фахед, тот вообще, редкостный фашист, русофоб и еврей, даже не хочу и упоминать, что он пишет. © Juan Carlos. Посмотри на этого Фахеда - гомофоб, фашист, еврей, русофоб и так далее. © Juan Carlos. самый мерзкий из мерзейших русофобчиков, наш Фахед © Juan Carlos фашист и джихардист Фахед © Duenyr |
|
Мамаша Кураж |
Отправлено: Июл 2 2025, 10:38
|
![]() Женщина с широкими бедрами ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 2012 Регистрация: 12-Октября 15 Репутация: 114 ![]() ![]() |
Цитата (Pampa @ Июн 29 2025, 10:37) Есть ещё спиной мозг. Можжечок подключи.( для начала прекрати его раскачивать спиртным) Там нейроны мелкие,но много- больше чем в обоих полушариях. -------------------- больше всех в колхозе работала лошадь
но она так и не стала председателем .............................................................. Наша песня хороша-начинай сначала .............................................................. Дна нет, сказал мудрец МИХАЛЫЧ .................................................................. Это в развитых странах роботы а ваш удел совковая лопата. .................................................. ЗНАНИЕ-СИЛА а НЕЗНАНИЕ-СИЛИЩА ........................................................... Легкой жизни ты просил у бога!? ........Легкой смерти надо бы просить. .............................................................. ЛЮБЛЮ ПОХОД. ,.......... Трактор в поле. дыр дыр дыр Украина це за мир. Це за мир. .............. Ubi nil vales, ibi nihil velis ...... |
|
fahed |
Отправлено: Июл 2 2025, 13:11
|
![]() El amrou li ![]() ![]() ![]() Группа: Супермодераторы Сообщений: 82136 Регистрация: 28-Сентября 15 Репутация: 5000 ![]() ![]() |
-------------------- Такие как ты исподтишка тролят патриота © Madiev.
И прекратите уже говорить на ослоебском сленге. А то так и хочется вызвать ВКС и разбомбить ваш штаб нахуй. ©atalex Фахед, не надо нам тут доказывать, что ты фашист и экстремист. Мы и так поняли, что ты из себя представпляешь. ©atalex Омерзительнее Фахеда не встречала -редкостный фашист. © Мамаша Кураж. Защищает израильских террористов! © Михалыч. Ты - настоящий, 100% фашист. © Михалыч. Фахед, тот вообще, редкостный фашист, русофоб и еврей, даже не хочу и упоминать, что он пишет. © Juan Carlos. Посмотри на этого Фахеда - гомофоб, фашист, еврей, русофоб и так далее. © Juan Carlos. самый мерзкий из мерзейших русофобчиков, наш Фахед © Juan Carlos фашист и джихардист Фахед © Duenyr |
|
![]() |
![]() ![]() |
Мобильная версия |