Powered by Invision Power Board
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) Выслать повторно письмо для активации

Страницы: (16) « Первая ... 14 15 [16]   ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Reply to this topicStart new topic

> Спорт и ОФП, Спорт, ЗОЖ, бег и прочие непотребства
PLTV
Отправлено: Авг 1 2021, 03:50
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4741
Регистрация: 14-Июля 16

Репутация: 928




Всё пробежал, отчёт чуть позже
user posted image


--------------------
начинающий колорист-ближневосточник милостью Бека, да будет им доволен Аллаh

"У Михалыча карма такая и он наслаждается казнью так же, как и его палачи." (М. Кураж)

Да и хрен с тебя чо получишь - где сядешь, там и слезешь.
Ghost
Top
Kaa
Отправлено: Авг 1 2021, 10:18
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 2970
Регистрация: 10-Октября 15

Репутация: 290




Цитата (PLTV @ Авг 1 2021, 03:50)
Всё пробежал, отчёт чуть позже

thumbup.gif


--------------------
Дымилась вышка под горою,
С плаката скалился ​Аса́д​.
Погибло наших то ли ​трое​,
А то ли двести пятьдесят.
Top
PLTV
Отправлено: Авг 1 2021, 20:43
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4741
Регистрация: 14-Июля 16

Репутация: 928




Отч0т о забеге

Как я Хуаном на два часа стал или плесень против планктона

Дисклеймер: "гоночные" фоточки все обзорные с других гонок, кроме последней с "эверестом" - эта моя

В давешний шаббат началась гонка героев в Новосибирске

Што это было: военный полигон в пригороде, на котором что-то гусеничное проложило 10-километровый трек-грунтовку, который потом усыпали всякими препятствиями в количестве 39 штук на более-менее равных расстояниях

Организовано всё было тоже вояками и по военному

На въезде гостей и будущих героев встречал КПП с табличкой стой! стреляют
Правда не стреляли, а просто досматривали багажник на предмет колюще-режущих и далее парковали

На месте забега был разбит палатошный лагерь со всеми удобствами - раздевалками, душевыми, медпунктом, трибунами и прочими атрибутами культурно-массовых мероприятий
user posted image

Порядок обеспечивался хорошо знакомой экспертам военной полицией
user posted image

Отдельно стояли две скорые, пожарная машина и зачем-то два БТР-82А с расчехленными пушками - видимо, вместо полиции
Но поскольку праздник был спортивный, то и народ собрался тоже спортивный и веселый, так что атмосфера была приятная

С утра пробежали профессионалы на личный зачет - победители поедут на ЧР в Алабино
Ну а далее побежали все желающие - массово и командами

Побежал и я

Вскоре оказалось, что это не совсем про бег, а скорее про марш-бросок через говны

Бежишь метров 300-400, а дальше тебя встречает препятствие и тип нагрузки меняется
Первым же препятствием оказались кольца и канаты, натянутые над водой
Бросился на них как лев и на четвертом ёбнулся в яму с мутной водицей глубиной метра полтора
Гавное какое-то, я же не тарзан и не мартыха, ебану-ка лучше по кольцам сказал я, выбравшись на берег
Вернулся взад, и прошел на метр дальше, чем по канатам6 после чего заплыв повторился
user posted image

Униженно выбрался на берег, где боевые товарищи посоветовали мне снять перчатки
Без перчаток дело пошло куда лучше - оказалось, что перчи хорошо работают на сухую, а мокрые перчатки на влажном канате наоборот, сцепление ухудшают и сами на руках елозят

В общем, успокоил себя тем, что дело в перчатках, а не в руках, побежал дальше

Дальше стало веселее - препятствия начали меняться каждые триста метров и по существу представляли собой стенки разной высоты , траншеи, канавы, ямы, заграждения, рукоходы и местами БМД/БТР-82 и Т-72, стоящие рядочком

всё это надо было бодро преодолевать, попутно помогая ахишкам

В целом все препятствия были направлены на следующее

1.Физподготовка гимнастическая - разные вычурные рукоходы, волнообразные брусья, вращающиеся колеса, канаты, скальные стенки
Тут, брат, шалишь - если не готовился должным образом, пива правильного не пил - амба, брусья гнутся, канаты скользят, колёса вообще крутятся, не уцепишься - и сыпятся с них квасные да гречневые герои и патриоты
Скрывать не будут, с колёс(как на фото ниже) и я пару раз осыпался как осенний лист
user posted image

2.Физподготовка кроссфитная - преодоление стен с выходом на две, таскание ящиков с патронами, запрыгнуть на танчик-спрыгнуть с танчика и проползти под бтром, проплыть/проползти дистанцию через жидкую грязь разной степени густоты
Вот как братишки бегут, только у них водица прозрачная, а у нас скорее грязь разбавленная водой
user posted image

Что ж, таким нашего брата не возьмешь, это я видал всё на форуме на картинках и видосах, рад стараться
БТР кстати постреливал из главного калибра, чем приводил женщин в ужас, а мужчин в восторг

В такие моменты чувствовал себя свеженьким зеленым, которого вот-вот бросят выковыривать курдов
Всё ждал, когда надо будет прыгнуть в огненный обруч, но обручей не выдали - никто никому ничего не обещал

3.Вообще не подготовка, а просто на слабо - рвы с грязью и низким потолком, траншейные ходы, подныривание под стенки в воде, поползновение под колючкой, высокие стены со скалолазными зацепами
Вроде не сложно, главное не ссать

Конечно же, ссал каждый третий, особенно женщины

За счет этого бодро обошли 10 команд, забрезжил финиш

На финише поджидало последнее препятствие, "Эверест" - высокий халф-пайп, политый водой и жидкой грязью
Разбегаешься, хватаешь канат, и по нему влезаешь
Чем выше забежишь, тем меньше лезть
Надо только не ебнуться на подлёте, не соскользнуть по склизкому канату и втянуть себя на руках последние три метра по почти вертикальной стенке

Многие герои погибли на эвересте - он требует рывка и потом взрывного усилия с координацией ножки-ручки
Пришлось делать с первого раза - внизу болели жена с дочкой
user posted image


Дистанцию прошли за 2:29, что мне конешно не понравилось - субъективно прошло минут 45, ну час, максимум - а оказалось, что ковырялись 2,5 часа

Чекнул результаты - оказывается, вполне неплохо, не чемпионский час, конечно, но в серединке рейтинга относительно других городов
Results
И это я еще всего полторашку выпил и всего неделю готовился


В общем, очень весёлое мероприятие, и в личном зачете, и в командном
В команде даже веселее - ахишки друг друга подбадривают, поют всякие нашиды, а женщины делают вид, что не могут, и тогда ты хватаешь их за мокрые жопы в лосинах и переносишь через рукоход.

Ближе к ночи конечно ощутил заебанность ну и парочку микротравм заработал, но в целом за ночь всё прошло, остался только синячок от сальтухи в воду

Кррасота, побегу через год еще раз, заранее подготовившись - подойду с умом, самогон поставлю с осени и сала засолю шмат, ну и начну месяца за два

А просто ванильный бег без козацких удалых поскакушек всё же скушное гавно, что и требовалось доказать

user posted image


--------------------
начинающий колорист-ближневосточник милостью Бека, да будет им доволен Аллаh

"У Михалыча карма такая и он наслаждается казнью так же, как и его палачи." (М. Кураж)

Да и хрен с тебя чо получишь - где сядешь, там и слезешь.
Ghost
Top
Pampa
Отправлено: Авг 1 2021, 21:23
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 42924
Регистрация: 3-Октября 15

Репутация: 1252





Таперича можна в Сирию ехать, хуян туман отбивать.


--------------------
Top
PLTV
Отправлено: Авг 1 2021, 21:28
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4741
Регистрация: 14-Июля 16

Репутация: 928




Цитата (Pampa @ Авг 1 2021, 21:23)
Таперича можна в Сирию ехать, хуян туман отбивать.

Ты прямо прозорливый старец какой, и вправду святой, видать

Прямо в палаточном городке стояла вот такая кабиночка - если мол понравилось по грязи лазить, то мы вам таких возможностей обеспечим с избытком, вот подпишите здесь и здесь

user posted image


--------------------
начинающий колорист-ближневосточник милостью Бека, да будет им доволен Аллаh

"У Михалыча карма такая и он наслаждается казнью так же, как и его палачи." (М. Кураж)

Да и хрен с тебя чо получишь - где сядешь, там и слезешь.
Ghost
Top
A.L.X
Отправлено: Авг 1 2021, 21:57
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 2655
Регистрация: 5-Июля 19

Репутация: 166




прямо как сам с тобой прошел все этапы,

не забывай, что заминка после соревнования важнее разминки
закрой углеводное окно, как говорится
заполируй пивком, успокой организм
Top
PLTV
Отправлено: Авг 1 2021, 21:58
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4741
Регистрация: 14-Июля 16

Репутация: 928




Цитата (A.L.X @ Сегодня, 21:57)
заполируй пивком, успокой организм


Сразу видно спортсмена

Всё так и сделал.


--------------------
начинающий колорист-ближневосточник милостью Бека, да будет им доволен Аллаh

"У Михалыча карма такая и он наслаждается казнью так же, как и его палачи." (М. Кураж)

Да и хрен с тебя чо получишь - где сядешь, там и слезешь.
Ghost
Top
Pampa
Отправлено: Авг 1 2021, 23:44
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 42924
Регистрация: 3-Октября 15

Репутация: 1252





Посвящается героям гонки






--------------------
Top
Бармалей
Отправлено: Авг 2 2021, 17:05
Quick Quote Quote Post


Модератор
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 20101
Регистрация: 28-Сентября 15

Репутация: 1073




Капец. Да ты морской котик.
Слава аллаху, я для этого ленив.


--------------------
"Он открыл шкаф, вынул из стерилизатора две гигроскопические маски, протянул одну Рамберу и посоветовал ее надеть. Журналист спросил, предохраняет ли маска хоть от чего-нибудь, и Тарру ответил: нет, зато действует на других успокоительно."
Top
S_S
Отправлено: Авг 28 2021, 20:04
Quick Quote Quote Post


Активный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4153
Регистрация: 13-Января 17

Репутация: 241




Сегодня первый раз в жизни осваивал катание на виндсёрфинге. Не очень повезло с погодой - кроме ветра была ещё и приличная волна, поэтому больше нырял и карабкался на доску, чем катался. Но кое-что получалось.
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Topic Options Страницы: (16) « Первая ... 14 15 [16]  Reply to this topicStart new topic


 


Мобильная версия